WINNEN zonder te VECHTEN: van macht naar kracht
In deze training voel je je een beetje een Samoerai strijder… want deze dynamische en interactieve eendaagse training gaat Over Leven Vanuit Kracht. In deze training werk je vanuit eeuwenoude principes uit oosterse krijgskunsten, principes die je helpen te functioneren vanuit kracht in plaats van vanuit macht of een kramp.
Voor wie?
Voor mensen die meer greep willen krijgen op hun leven en die meer zicht willen hebben op de zin van het eigen bestaan. Die overeind willen blijven bij veranderingen en willen leren hoe zij anderen kunnen beïnvloeden in lastige situaties.Resultaat
Twee thema’s lopen als rode draden door deze dag: ‘Hoe je winnaar kunt zijn zonder te vechten’ en ‘Hoe je van speelbal speler kunt worden’. Je ervaart hoe je vanuit trouw zijn aan jezelf effectiever wordt in het omgaan met anderen.Inhoud
Zingeving
We ontleden 4 krijgskunstprincipes -vertaald naar principes van zelfmanagement- waarmee je invulling geeft aan de zin van je bestaan. Principes van zelftrouw, attitude en verbinding met anderen.
Reflectie
Miyamoto Musashi (1584-1645) formuleerde 9 principes die ook jou helpen om keuzes te maken in jouw handelen. Principes die beginnen met ‘Denk oprecht’ en eindigen met ‘Doe alleen wat zin heeft’. De principes zijn direct toepasbaar in je dagelijks leven. Want ware wijsheid is tijdloos!
Handelen
Je verschijnt in een karatepak in de oefenruimte. Vanuit de krijgskunsten leer je hoe je je grenzen kunt opzoeken, bewaken en verleggen. De middag gaat over Assertiviteit, Aanwezigheid en Samenwerken vanuit kracht. Er is een grensverleggende afsluiting.
Werkwijze en leerstijl
We werken met korte inleidingen, gevolgd door verwerkingsopdrachten en in de middag door fysieke oefeningen. Vertaling naar praktische toepassing in het dagelijkse leven krijgt veel aandacht. Het fysieke gedeelte is voor iedereen haalbaar, mits blessurevrij en met respect voor andermans grenzen.
Groepssamenstelling
Wij streven naar een groepssamenstelling van deelnemers met een diversiteit in achtergrond en werkomgeving. De groepsgrootte varieert tot 12 deelnemers.
Duur, data en locatie
De training bestaat uit één dag. De training is goed te combineren met andere meerdaagse trainingen van schoonderwoerd en kent meerdere startdagen per jaar.
- Duur trainingsdag: 9.30 - 17.00
- Trainer: Frans Uytterhoeven of Jan van der Schee
Prijs
Trainingsprijs bedraagt € 505,55, dit bedrag is exclusief verplicht materiaal (à € 39,00) en accommodatie arrangement (à € 80,00).
Alle genoemde bedragen zijn exclusief BTW.
Het materiaal bestaat uit een handout, schrijfmateriaal, krijgskunst materialen, het boek "Paradox" en in pdf het boek "De Weg van de Samoerai".
Het accommodatie arrangement is opgebouwd uit het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en lunch. Als je dieetwensen hebt verzoeken wij je ons daarvan op de hoogte te stellen.